Zumba
Zumba es un nuevo sistema de ejercicios muy dinámico que gracias a la combinación de movimientos lentos y rápidos tonifica tu cuerpo.
Ideal para glúteos, piernas, brazos y abdominales, ya que mediante su composición de intervalos y resistencia maximiza el consumo calórico ayudando a tonificar el cuerpo y a quemar la grasa, entre 600 y 800 calorías por sesión.
CURSILLOS uno o dos DÍAS POR SEMANA
DURACIÓN: 60 Minutos por clase.
PRECIO: 40 € una hora
60 € dos horas